La soglia

“La soglia” è un’attività che offre uno spazio di pausa, silenzio e ascolto, fuori dalle pressioni e dalle logiche di performance della vita quotidiana. In un clima semplice e non giudicante, ogni incontro propone quattro momenti: movimento e rilassamento, meditazione seduta guidata e silenziosa, lettura condivisa di testi poetici e letterari – tra gli altri, […]

Hatha Yoga con Annalisa

Yoga è libertà di movimento, un ritorno all’essenza più profonda, connessione con la natura e un benessere che si riflette nel corpo e nella mente. Quota d’iscrizione 5 lezioni: 75 € 10 lezioni: 130 € La prima lezione di prova è gratuita